IL BLOG DI TESCOMA ITALIAbanana, latte di soia, smoothieSmoothie energizzante alla banana e semi di papavero

Smoothie energizzante alla banana e semi di papavero

difficoltà:
prezzo:
euro euro euro
Persone:
1
Preparazione: 5 MIN
COTTURA: – MIN
RIPOSO: – MIN
TOTALE: 5 MIN

Introduzione

Fai il pieno di energia con lo smoothie alla banana e semi di papavaro: ideale per la colazione è sano e nutriente, fornisce la giusta dose di energia per affrontare la giornata.

  • 1 banana matura
  • 150 ml di latte di soia
  • 1 cucchiaio di semi di papavero
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • 3 cubetti di ghiaccio

Ingredienti

  • 1 banana matura
  • 150 ml di latte di soia
  • 1 cucchiaio di semi di papavero
  • 1 cucchiaio di zucchero
  • 3 cubetti di ghiaccio

Procedimento

  1. Frulla tutti gli ingredienti regolando la quantità di latte di soia in base alla consistenza che desideri ottenere. Servi subito!

Attrezzature Tescoma

    • 1 banana matura
    • 150 ml di latte di soia
    • 1 cucchiaio di semi di papavero
    • 1 cucchiaio di zucchero
    • 3 cubetti di ghiaccio

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