IL BLOG DI TESCOMA ITALIAricette con i broccoli, ricette light, smoothie, smoothiesFrullato di broccoli e pera

Frullato di broccoli e pera

difficoltà:
prezzo:
euro euro euro
Persone:
1
Preparazione: 5 MIN
COTTURA: – MIN
RIPOSO: – MIN
TOTALE: 5 MIN

Introduzione

Il frullato di broccoli e pera è perfetto da bere prima dei pasti per saziare la fame.

  • 125 g di broccoli
  • 1 pera
  • ½ limone
  • zenzero q.b.

Ingredienti

  • 125 g di broccoli
  • 1 pera
  • ½ limone
  • zenzero q.b.

Procedimento

  1. Lavare i broccoli e la pera, pelare quest’ultima e tagliarla a pezzi. Frullare i due ingredienti insieme al succo di mezzo limone fino ad ottenere un composto omogeneo.

Attrezzature Tescoma

    • 125 g di broccoli
    • 1 pera
    • ½ limone
    • zenzero q.b.

    Indice