Frittatine alle verdure con pane all’aglio, burro e prezzemolo

difficoltà:
prezzo:
euro euro euro
Persone:
3
Preparazione: 40 MIN
COTTURA: 40 MIN
RIPOSO: 240 MIN
TOTALE: 320 MIN

Introduzione

Queste frittatine alle verdure con pane all’aglio, burro e prezzemolo sono un piatto unico completo, sano e gustoso, adatto a tutta la famiglia. Potete preparare il pane in anticipo e concludere con la preparazione delle frittatine, che si cucinano molto velocemente.

  • Per il pane:
  • 500 g di farina 00
  • 300 g di acqua
  • 10 g di lievito di birra
  • 5 g di sale
  • 1 punta di zucchero
  • 125 g di burro
  • 3 spicchi d’aglio
  • 1 manciata di prezzemolo
  • Per la frittata:
  • 1 cipolla
  • 2 carote
  • 2 zucchine
  • 6 uova
  • sale e pepe q.b.
  • 50 g di Grana Padano
  • 1 cucchiaio di latte

Ingredienti

  • Per il pane:
  • 500 g di farina 00
  • 300 g di acqua
  • 10 g di lievito di birra
  • 5 g di sale
  • 1 punta di zucchero
  • 125 g di burro
  • 3 spicchi d’aglio
  • 1 manciata di prezzemolo
  • Per la frittata:
  • 1 cipolla
  • 2 carote
  • 2 zucchine
  • 6 uova
  • sale e pepe q.b.
  • 50 g di Grana Padano
  • 1 cucchiaio di latte

Procedimento

  1. Preparare il pane: impastare la farina, l’acqua, il lievito di birra, il sale e lo zucchero e far lievitare per due ore.

  2. Stendere l’impasto e spalmarvi sopra il burro ammorbidito ed aromatizzato con l’aglio sminuzzato, il prezzemolo tritato finemente e un pizzico di sale. Arrotolare il pane e lasciarlo lievitare per altre due ore.

  3. Cuocere in forno caldo a 200 °C per circa 20 minuti.

  4. Lavare, sbucciare e tagliare a cubetti piccoli la cipolla, le carote e le zucchine. Soffriggere le verdure con un filo d’olio.

  5. In una ciotola sbattete le uova con un pizzico di sale, pepe, il latte e il formaggio grattugiato. Aggiungere al composto le verdure saltate in padella e trasferirlo nella padella doppia girafrittata della linea Presto e far cuocere dal primo lato a fuoco moderato per alcuni minuti.

  6. A questo punto unire le due padelle, girare la padella dall’altro lato, scoperchiare e far cuocere per altri 5 minuti. Una volta pronta la frittata lasciarla intiepidire, tagliarla e adagiare le varie frittatine sulle fette di pane aromatizzato.

Attrezzature Tescoma

    • Per il pane:
    • 500 g di farina 00
    • 300 g di acqua
    • 10 g di lievito di birra
    • 5 g di sale
    • 1 punta di zucchero
    • 125 g di burro
    • 3 spicchi d’aglio
    • 1 manciata di prezzemolo
    • Per la frittata:
    • 1 cipolla
    • 2 carote
    • 2 zucchine
    • 6 uova
    • sale e pepe q.b.
    • 50 g di Grana Padano
    • 1 cucchiaio di latte

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