Falafel

difficoltà:
prezzo:
euro euro euro
Persone:
4
Preparazione: 25 MIN
COTTURA: 5 MIN
RIPOSO: (24 ore) + 120 MIN
TOTALE: 150 MIN

Introduzione

I felafel sono un piatto tipico della tradizione Araba. Rappresentano delle polpette fritte a base di ceci con cipolla, aglio, prezzemolo e cumino. Sono ottimi da servire come aperitivo prima di una cena tra amici.

Le polpette crude possono essere congelate e durano circa un mese; una volta fritte, vanno consumate subito.

 

 

  • 500 g di ceci secchi
  • 3 spicchi di aglio
  • 2 cipolle
  • 50 g di prezzemolo fresco
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • sale q.b.
  • olio per friggere q.b.

Ingredienti

  • 500 g di ceci secchi
  • 3 spicchi di aglio
  • 2 cipolle
  • 50 g di prezzemolo fresco
  • 1 cucchiaino di cumino in polvere
  • ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
  • sale q.b.
  • olio per friggere q.b.

Procedimento

  1. Ammollare i ceci in acqua per almeno 24 ore, quindi scolarli  con la schiumarola e frullarli insieme alla cipolla, all’aglio e al prezzemolo, fino ad ottenere un composto morbido.

  2. Aggiungere all’impasto ottenuto il cumino in polvere, il bicarbonato e un pizzico di sale e mescolare bene, quindi mettere in frigorifero e lasciar riposare per qualche ora.

  3. Preparare delle polpette della grandezza di circa 5 cm e friggerle in olio bollente.

Attrezzature Tescoma

    • 500 g di ceci secchi
    • 3 spicchi di aglio
    • 2 cipolle
    • 50 g di prezzemolo fresco
    • 1 cucchiaino di cumino in polvere
    • ½ cucchiaino di bicarbonato di sodio
    • sale q.b.
    • olio per friggere q.b.

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